眼皮下垂醫(yī)學(xué)上稱“上瞼下垂”可通過生活方式調(diào)整、物理治療和醫(yī)療干預(yù)逐步改善。該癥狀可能由年齡增長、肌肉松弛、神經(jīng)損傷或先天發(fā)育異常等因素引起，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)眼瞼遮蓋瞳孔、視物困難或抬頭紋加深。

生理性因素及改善措施

1. 肌肉松弛：隨年齡增長，提上瞼肌力量減弱可導(dǎo)致輕度下垂。每日做眼球向上轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練如盯天花板10秒/次，重復(fù)10組能增強(qiáng)肌肉張力。

2. 睡眠不足：長期熬夜會(huì)加重眼周循環(huán)障礙。建議23點(diǎn)前入睡，配合溫敷40℃熱毛巾敷眼5分鐘/次，每日2次促進(jìn)血液循環(huán)。

3. 營養(yǎng)缺乏：維生素B族不足可能影響神經(jīng)肌肉功能。適量增加雞蛋、燕麥、深綠色蔬菜的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。

病理性因素及應(yīng)對方案

1. 動(dòng)眼神經(jīng)麻痹：可能與糖尿病、腦血管病變有關(guān)，常伴隨復(fù)視或眼球運(yùn)動(dòng)障礙。需通過血糖監(jiān)測、頭顱影像學(xué)檢查明確病因，神經(jīng)修復(fù)藥物如甲鈷胺、維生素B1可作為輔助治療。

2. 重癥肌無力：屬于自身免疫性疾病，特征為晨輕暮重的下垂癥狀。新斯的明試驗(yàn)可確診，治療需使用溴吡斯的明等膽堿酯酶抑制劑，中重度患者需考慮胸腺切除術(shù)。

若下垂已遮擋瞳孔影響視力，或伴隨頭痛、嘔吐等癥狀，需立即排查顱內(nèi)病變。對于先天性重度下垂或保守治療無效者，提上瞼肌縮短術(shù)、額肌懸吊術(shù)等手術(shù)能有效矯正。術(shù)后需保持傷口清潔，避免揉眼及劇烈運(yùn)動(dòng)1個(gè)月。