濕氣重可通過健脾祛濕類、利水滲濕類、芳香化濕類等藥物調(diào)理。濕氣在中醫(yī)理論中多與脾虛運化失常、環(huán)境潮濕、飲食不節(jié)等因素相關(guān),臨床需結(jié)合具體證型選擇藥物。
健脾祛濕類藥物適用于脾虛濕盛證,常見表現(xiàn)有食欲不振、大便黏膩、舌苔白膩。代表藥物包括參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、補中益氣丸等,這類藥物通過增強脾胃功能促進水濕代謝。
利水滲濕類藥物針對水濕停滯引起的浮腫、小便不利等癥狀。常用藥物有五苓散、茯苓皮湯、澤瀉湯等,其成分多含茯苓、澤瀉、豬苓等利水藥材,能加速體內(nèi)多余水分排出。
芳香化濕類藥物多用于暑濕或濕濁內(nèi)阻導(dǎo)致的頭身困重、脘腹脹滿。藿香正氣水、保濟丸、午時茶顆粒等含藿香、佩蘭等芳香藥材,可化解黏膩濕邪。部分外感濕邪伴有發(fā)熱癥狀時,九味羌活丸也有祛濕解表之效。
濕熱并存時需配合清熱藥物,如二妙丸、四妙丸等。藥物使用需經(jīng)中醫(yī)師辨證,孕婦及陰虛體質(zhì)者慎用祛濕藥。日常建議避免久居潮濕環(huán)境,適量食用薏苡仁、赤小豆等食療輔助。