慢性蕁麻疹是一種以反復(fù)發(fā)作的風(fēng)團(tuán)和瘙癢為主要表現(xiàn)的皮膚疾病，病程超過(guò)6周，可能由過(guò)敏反應(yīng)、自身免疫異常、感染、物理刺激、精神因素等原因引起。

1、過(guò)敏反應(yīng)：

食物、藥物或環(huán)境中的過(guò)敏原可能誘發(fā)慢性蕁麻疹。常見(jiàn)過(guò)敏原包括海鮮、堅(jiān)果、青霉素等。避免接觸已知過(guò)敏原，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)有助于控制癥狀。

2、自身免疫異常：

部分患者體內(nèi)存在針對(duì)IgE受體的自身抗體，導(dǎo)致肥大細(xì)胞異?；罨尫沤M胺。這種情況可能與甲狀腺疾病等自身免疫病相關(guān)，需進(jìn)行甲狀腺功能等檢查。

3、感染因素：

幽門(mén)螺桿菌感染、慢性鼻竇炎、牙周炎等慢性感染灶可能通過(guò)免疫機(jī)制誘發(fā)蕁麻疹。根除幽門(mén)螺桿菌治療對(duì)部分患者癥狀改善明顯。

4、物理刺激：

寒冷、熱、壓力、日光等物理因素可直接刺激皮膚肥大細(xì)胞脫顆粒。這類(lèi)患者需避免相應(yīng)物理刺激，寒冷性蕁麻疹患者冬季需注意保暖。

5、精神因素：

長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重蕁麻疹癥狀。保持規(guī)律作息、進(jìn)行瑜伽等放松訓(xùn)練有助于癥狀緩解。

慢性蕁麻疹患者日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓；飲食宜清淡，減少攝入含組胺高的食物如腌制食品、發(fā)酵食品；適度進(jìn)行游泳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；洗澡水溫不宜過(guò)高，避免使用刺激性洗浴用品；癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。