散光不戴眼鏡可能導(dǎo)致視疲勞、視力持續(xù)下降或引發(fā)頭痛等癥狀。散光屬于屈光不正的一種，與角膜或晶狀體曲率異常有關(guān)，長期不矯正可能加重眼部負(fù)擔(dān)。

散光患者未佩戴矯正眼鏡時(shí)，由于無法在視網(wǎng)膜上形成清晰焦點(diǎn)，眼球會不斷通過調(diào)節(jié)睫狀肌試圖代償，這種持續(xù)緊張狀態(tài)易引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為眼干、酸脹、畏光等不適。兒童青少年處于視覺發(fā)育關(guān)鍵期，未矯正的散光還可能影響雙眼視功能建立，導(dǎo)致弱視或斜視風(fēng)險(xiǎn)增加。

高度散光或合并遠(yuǎn)視、近視的患者，長期不戴眼鏡可能因視物模糊誘發(fā)持續(xù)性頭痛，尤其在長時(shí)間用眼后癥狀加劇。部分患者會出現(xiàn)代償性瞇眼或歪頭視物，可能進(jìn)一步導(dǎo)致角膜形態(tài)改變。從事精細(xì)用眼工作或駕駛等對視力要求較高的活動時(shí)，未矯正散光還可能增加操作失誤概率。

建議散光患者定期進(jìn)行驗(yàn)光檢查，根據(jù)驗(yàn)配結(jié)果選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡。日常生活中注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間近距離用眼，適當(dāng)增加戶外活動時(shí)間。均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等，有助于維持眼表濕潤度和視網(wǎng)膜健康。出現(xiàn)視力變化或眼部不適時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整鏡片度數(shù)。