尿色深如紅茶可通過增加飲水、調(diào)整飲食、排查藥物影響、治療肝膽疾病、篩查溶血性疾病等方式改善。該現(xiàn)象可能由脫水、食物色素沉積、藥物代謝異常、膽紅素升高、血紅蛋白尿等原因引起。

1、補(bǔ)水稀釋：脫水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮呈深褐色，每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)水。觀察排尿頻率維持在每日6-8次，尿液顏色多在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)淡黃色。

2、飲食調(diào)整：大量攝入甜菜根、火龍果等含天然色素的食物可能改變尿色，減少這類食物攝入后癥狀可緩解。維生素B2補(bǔ)充劑也可能導(dǎo)致尿色變黃，建議暫停服用觀察。

3、藥物影響：服用利福平、甲硝唑等藥物時(shí)，代謝產(chǎn)物會(huì)使尿液呈橙紅色。柳氮磺吡啶可能導(dǎo)致棕色尿，需與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。停藥后尿色異常通常可逆。

4、肝膽疾?。耗懠t素升高時(shí)尿液呈濃茶色，可能與膽管結(jié)石、肝炎等有關(guān)，通常伴隨皮膚黃染、陶土樣便。需進(jìn)行肝功能檢測(cè)和腹部超聲，治療可采用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物。

5、溶血篩查：血紅蛋白尿常見于陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿癥、蠶豆病等，尿液檢查可見潛血陽性但無紅細(xì)胞。需完善血常規(guī)、Coomb試驗(yàn)，重癥需輸注洗滌紅細(xì)胞或進(jìn)行血漿置換。

日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的橫紋肌溶解，控制動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤飲食。出現(xiàn)持續(xù)茶色尿伴隨發(fā)熱、腰痛時(shí)需急診排除急性腎損傷，長(zhǎng)期異常建議進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲等系統(tǒng)檢查。