早上起來(lái)嘴巴苦可能由口腔干燥、睡眠呼吸暫停、胃酸反流、肝膽疾病、藥物副作用等原因引起。
1、口腔干燥：
夜間唾液分泌減少導(dǎo)致口腔干燥，殘留的細(xì)菌代謝產(chǎn)物會(huì)產(chǎn)生苦味。睡前適量飲水、使用加濕器保持環(huán)境濕度可緩解癥狀。避免睡前攝入酒精或咖啡因等利尿物質(zhì)。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠(chǎng)家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過(guò)量，會(huì)出現(xiàn)視物模糊、意識(shí)模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動(dòng)過(guò)速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過(guò)透析清除，如意外過(guò)量服用，應(yīng)該立即處理。
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2、睡眠呼吸暫停：
睡眠時(shí)用口呼吸造成口腔黏膜脫水，可能伴隨打鼾和日間嗜睡。側(cè)臥睡姿、減重、避免睡前飲酒有助于改善。持續(xù)癥狀需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診。
3、胃酸反流：
胃內(nèi)容物反流至口腔引發(fā)苦味，常伴燒心感?？赡芘c進(jìn)食過(guò)晚、高脂飲食有關(guān)。抬高床頭15厘米、睡前3小時(shí)禁食可減輕反流。奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥物可短期使用。
4、肝膽疾?。?/h3>
膽汁淤積或肝功能異常時(shí)，膽鹽逆流至口腔產(chǎn)生苦味。可能伴隨皮膚黃染、尿液深黃等癥狀。需通過(guò)肝功能檢測(cè)、腹部超聲排查。熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物可促進(jìn)膽汁排泄。
5、藥物影響：
抗生素、抗抑郁藥等200余種藥物可能改變味覺(jué)。常見(jiàn)如甲硝唑、舍曲林等。查閱藥品說(shuō)明書(shū)確認(rèn)副作用，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
保持早晚刷牙及舌苔清潔，適量食用柑橘類(lèi)水果刺激唾液分泌。長(zhǎng)期口苦伴隨體重下降、腹痛等癥狀需消化內(nèi)科就診。規(guī)律作息結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善整體代謝狀態(tài)。
