指甲周圍出現(xiàn)倒刺醫(yī)學(xué)上稱為逆剝多數(shù)與維生素缺乏無直接關(guān)聯(lián),主要因局部皮膚干燥或物理摩擦導(dǎo)致。常見誘因包括頻繁接觸刺激性物質(zhì)、手部過度清潔、氣候干燥等生理性因素,少數(shù)情況下可能與維生素C或B族維生素?cái)z入不足有關(guān)。
生理性因素
手部皮膚缺乏皮脂腺保護(hù),長期接觸洗滌劑、酒精等刺激性物質(zhì)會破壞角質(zhì)層完整性。冬季空氣濕度低或頻繁使用洗手液時(shí),角質(zhì)層水分流失加快,表皮與真皮層分離形成倒刺。反復(fù)摩擦如寫字、手工勞作也可能導(dǎo)致局部皮膚損傷。
營養(yǎng)因素
維生素C參與膠原蛋白合成,長期缺乏可能使皮膚修復(fù)能力下降。維生素B7生物素和維生素E不足時(shí),可能影響皮膚屏障功能。但單純補(bǔ)充維生素?zé)o法消除已形成的倒刺,均衡飲食更為關(guān)鍵,建議多攝入柑橘類水果、堅(jiān)果、全谷物等食物。
護(hù)理方法
避免強(qiáng)行撕扯倒刺,使用指甲剪齊根修剪后涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)手霜。接觸清潔劑時(shí)佩戴手套,洗手后及時(shí)擦干并保濕。若伴隨甲周紅腫、化膿等感染跡象,需就醫(yī)排除真菌感染或微量元素缺乏等病理性因素。