去除牙黃的最快方法主要有冷光美白、超聲波潔牙、樹脂貼面、瓷貼面、牙齒漂白等。牙黃可能與長期吸煙、飲用深色飲料、口腔清潔不足、藥物因素、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。

1、冷光美白

冷光美白是通過高強(qiáng)度藍(lán)光激活美白劑氧化還原反應(yīng)，快速分解牙齒表面及深層色素。適用于外源性著色和輕度氟斑牙，單次治療約30分鐘可提升牙齒色階。治療前需排除牙周炎和齲齒，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食深色食物。

2、超聲波潔牙

超聲波潔牙利用高頻振動(dòng)清除牙結(jié)石和煙茶漬等外源性色素沉積，對牙釉質(zhì)無損傷。特別適合長期吸煙、飲茶咖啡導(dǎo)致的牙面色斑，配合噴砂拋光可增強(qiáng)效果。需每半年進(jìn)行一次維護(hù)，牙齦炎癥急性期暫緩操作。

3、樹脂貼面

樹脂貼面采用復(fù)合樹脂材料直接覆蓋牙面，可即時(shí)改善四環(huán)素牙等中重度內(nèi)源性著色。治療過程無須磨除健康牙體，單顆牙處理時(shí)間約40分鐘。但材料耐久性較差，5年左右可能出現(xiàn)老化變色，需避免啃咬硬物。

4、瓷貼面

瓷貼面通過0.3-0.7毫米薄瓷片粘接修復(fù)，能永久性遮蓋氟斑牙等頑固性牙體變色。需磨除少量牙釉質(zhì)，制作需2次就診，保持期超過15年。不適合嚴(yán)重牙列不齊患者，夜間磨牙者需配合佩戴頜墊。

5、牙齒漂白

牙齒漂白使用過氧化氫凝膠滲透牙體分解色素分子，對遺傳性黃牙效果顯著。家庭裝需連續(xù)使用2周，診室強(qiáng)化漂白1小時(shí)見效?？赡艹霈F(xiàn)牙齦刺激反應(yīng)，牙本質(zhì)暴露者慎用，治療后需使用抗敏感牙膏。

日常應(yīng)選用含焦磷酸鹽的牙膏抑制色素沉積，每年進(jìn)行專業(yè)潔治。飲用咖啡紅茶后及時(shí)漱口，使用吸管減少液體接觸牙面。巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致楔狀缺損。兒童換牙期注意補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)釉質(zhì)礦化，孕婦激素變化期間加強(qiáng)口腔護(hù)理。長期服用鐵劑或抗生素者需定期檢查牙面色素沉著情況。