前列腺炎的中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)療法五種。

1、中藥內(nèi)服：

中醫(yī)辨證將前列腺炎分為濕熱下注、氣滯血瘀、腎虛等證型。濕熱證常用八正散加減，含車前子、瞿麥等清熱利濕藥物；血瘀證多用少腹逐瘀湯，含當(dāng)歸、赤芍等活血化瘀成分；腎虛型常選金匱腎氣丸或右歸丸。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整方劑，避免自行用藥。

2、針灸療法：

選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，通過(guò)毫針刺激調(diào)節(jié)膀胱氣化功能。實(shí)證采用瀉法，虛證采用補(bǔ)法，配合艾灸腎俞、命門(mén)穴可溫陽(yáng)化氣。臨床研究表明針灸能改善盆底血液循環(huán)，緩解會(huì)陰部脹痛癥狀。

3、推拿按摩：

通過(guò)點(diǎn)按八髎穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴等腰骶部穴位，配合前列腺按摩促進(jìn)腺體引流。按摩需沿直腸前壁輕柔觸壓，每周2-3次為宜。此法能緩解腺管堵塞，但急性感染期禁用。

4、飲食調(diào)理：

濕熱型患者宜食冬瓜、薏苡仁等利濕食物，忌辛辣油膩；腎虛者可食用黑豆、核桃等補(bǔ)腎食材。每日飲用南瓜籽茶或蒲公英茶，所含鋅元素和植物固醇有助于腺體功能恢復(fù)。

5、運(yùn)動(dòng)療法：

推薦提肛運(yùn)動(dòng)配合太極拳鍛煉，通過(guò)盆底肌群規(guī)律收縮改善局部微循環(huán)。每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐壓迫前列腺。八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作可調(diào)節(jié)下焦氣機(jī)。

中醫(yī)治療需堅(jiān)持3個(gè)月以上療程，治療期間應(yīng)禁酒、避免熬夜。建議每日溫水坐浴15分鐘，水溫控制在40℃左右。保持規(guī)律性生活頻率，避免長(zhǎng)時(shí)間禁欲或縱欲。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合抗生素治療，急性尿潴留等重癥應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可飲用玉米須茶輔助利尿，食用西紅柿補(bǔ)充番茄紅素保護(hù)前列腺組織。