腕管綜合征可就診于骨科、手外科或神經內科，具體科室選擇需結合癥狀嚴重程度及伴隨表現。

1、骨科：

骨科是腕管綜合征的常規(guī)首診科室，負責腕部解剖結構異常的診斷。醫(yī)生通過體格檢查評估腕關節(jié)活動度，可能安排X光或MRI排除腕骨骨折、關節(jié)炎等器質性病變。對于早期輕度病例，骨科常建議佩戴腕部支具、調整手部姿勢等保守治療。

2、手外科：

手外科專注于精細解剖結構修復，適合需手術干預的中重度患者。當出現大魚際肌萎縮或肌電圖顯示明顯神經損傷時，可能推薦腕管松解術。該科室能處理腕橫韌帶增厚等局部病變，術后配合康復訓練恢復手部功能。

3、神經內科：

當癥狀與糖尿病、甲狀腺疾病等全身性疾病相關時需轉診神經內科。醫(yī)生會進行神經傳導速度檢測，排查多發(fā)性周圍神經病變。若確診為代謝性疾病繼發(fā)腕管綜合征，需優(yōu)先控制原發(fā)病如血糖調節(jié)。

4、康復醫(yī)學科：

術后或保守治療階段可轉介康復醫(yī)學科。通過超聲波治療、神經滑動訓練等物理療法改善局部血液循環(huán)，定制漸進式功能鍛煉方案。針對長期電腦工作者提供人體工學指導，預防癥狀復發(fā)。

5、疼痛科：

頑固性疼痛患者可考慮疼痛科會診。采用局部封閉注射如利多卡因+糖皮質激素緩解急性炎癥，結合經皮電神經刺激等非藥物療法。對于合并纖維肌痛等復雜病例，需多學科協(xié)作治療。

日常護理需避免腕關節(jié)過度屈伸動作，使用鍵盤時保持前臂與手腕水平。建議進行握力球訓練增強手部肌力，每日熱敷15分鐘促進局部血液循環(huán)。飲食注意補充維生素B6如香蕉、菠菜維持神經健康，合并糖尿病患者需嚴格控糖。若夜間麻木癥狀持續(xù)加重或出現持物困難，應及時復查肌電圖評估神經損傷進展。