孩子吃東西塞牙可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、正確使用牙線、牙間隙刷清潔、專業(yè)牙科治療等方式改善。塞牙通常由牙齒排列不齊、齲齒形成窩洞、牙齦萎縮導(dǎo)致牙縫增大等原因引起。
生理性因素中，食物嵌塞最常見于牙齒鄰接面存在天然間隙或輕微錯位。建議選擇纖維豐富的芹菜、蘋果等食物，通過咀嚼摩擦輔助清潔牙縫。兒童可選用U型牙線棒，每日餐后輕柔清理牙縫，避免損傷牙齦。
病理性因素可能與齲齒導(dǎo)致的窩洞有關(guān)，常伴隨冷熱刺激痛或食物嵌入痛。鄰面齲需采用樹脂充填修復(fù)牙齒形態(tài)，深齲可能需墊底后充填。牙齦萎縮多由牙周炎引起，表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙根暴露，可通過齦下刮治控制炎癥，嚴(yán)重者需牙齦移植手術(shù)。
正畸治療適用于牙齒排列嚴(yán)重不齊的情況。固定矯治器能有效關(guān)閉牙縫，隱形矯治更適合美觀要求高的青少年。對于智齒傾斜造成的食物嵌塞，拔除阻生智齒可徹底解決問題。
若塞牙反復(fù)發(fā)生并伴有牙齦出血、口臭，建議盡早就診。牙科顯微鏡能精準(zhǔn)檢測隱蔽的鄰面齲，CBCT可評估牙槽骨吸收程度，為治療方案提供依據(jù)。
