肺結(jié)節(jié)患者建議優(yōu)先選擇具有抗炎和抗氧化作用的食物。肺結(jié)節(jié)的形成可能與慢性炎癥、感染或環(huán)境刺激有關(guān),通過飲食調(diào)節(jié)可輔助減輕肺部炎癥反應(yīng)。
富含維生素C的柑橘類水果如橙子、柚子能增強免疫力,其抗氧化成分有助于減少自由基對肺組織的損傷。十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜含有硫代葡萄糖苷,這種物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為異硫氰酸鹽,具有潛在的抗癌特性。
Omega-3脂肪酸含量高的深海魚類如三文魚、沙丁魚可抑制促炎因子的產(chǎn)生。堅果類食物如杏仁、核桃提供的維生素E能保護肺泡上皮細胞。菌菇類如香菇、銀耳含有的多糖成分可調(diào)節(jié)免疫功能。
需限制高鹽腌制食品和燒烤類食物的攝入,這些食物可能加重氧化應(yīng)激反應(yīng)。辛辣刺激性食物可能誘發(fā)咳嗽癥狀,肺結(jié)節(jié)合并呼吸道癥狀時應(yīng)避免。吸煙者必須嚴(yán)格戒煙,酒精攝入量每日不宜超過25克。
肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)保持每日2000毫升左右的飲水量,充足水分有助于呼吸道黏膜修復(fù)。合并慢性咳嗽時可適量飲用蜂蜜水或梨汁潤肺。體重超標(biāo)者需控制總熱量攝入,肥胖可能加重肺部負(fù)擔(dān)。
肺結(jié)節(jié)直徑超過8毫米或伴有毛刺征等高風(fēng)險特征時,應(yīng)及時到胸外科或呼吸科就診。短期內(nèi)快速增大的結(jié)節(jié)需通過穿刺活檢明確性質(zhì),不可僅依賴飲食調(diào)節(jié)。