手腳過敏瘙癢可通過冷敷緩解、外用抗組胺藥膏、口服抗過敏藥物、避免接觸過敏原、保持皮膚濕潤等方式治療。手腳過敏通常由接觸性皮炎、食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激物、自身免疫異常等原因引起。
冷敷緩解是快速止癢的有效方法,用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處,每次不超過10分鐘,可收縮血管減少炎癥介質(zhì)釋放。冷敷后需擦干皮膚避免潮濕刺激。
外用抗組胺藥膏如苯海拉明乳膏、賽庚啶軟膏能阻斷組胺受體,減輕紅腫瘙癢。嚴重者可選用含糖皮質(zhì)激素的丁酸氫化可的松乳膏,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
口服抗過敏藥物包括氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥,作用持久且嗜睡副作用小。伴有明顯炎癥時可短期服用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。
避免接觸過敏原需排查近期接觸的洗滌劑、金屬飾品、植物或新?lián)Q護膚品。食物過敏者應(yīng)記錄飲食日記,常見致敏食物有海鮮、堅果、芒果等。
保持皮膚濕潤可修復(fù)屏障功能,選擇無香精的尿素軟膏或凡士林。穿著純棉衣物減少摩擦,洗手水溫不超過40℃。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。