急性盆腔炎可通過(guò)日常防護(hù)、衛(wèi)生管理和醫(yī)療干預(yù)等方式預(yù)防。急性盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，多由細(xì)菌上行感染引起，常見(jiàn)癥狀包括下腹痛、發(fā)熱和異常陰道分泌物。

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣是基礎(chǔ)預(yù)防措施。每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。性生活前后及時(shí)清潔，排尿后排便可減少尿道污染風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，每2-4小時(shí)更換一次，避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條超過(guò)8小時(shí)。

規(guī)范醫(yī)療操作能降低醫(yī)源性感染風(fēng)險(xiǎn)。進(jìn)行宮腔操作如人工流產(chǎn)、刮宮術(shù)后需遵醫(yī)囑預(yù)防性使用抗生素。放置宮內(nèi)節(jié)育器后1周內(nèi)避免盆浴和性生活。婦科檢查前3天禁止陰道沖洗，檢查后48小時(shí)內(nèi)避免同房。

增強(qiáng)免疫力有助于抵抗病原體入侵。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。保證每日攝入30克膳食纖維，推薦燕麥、西蘭花和蘋(píng)果。補(bǔ)充含益生菌的發(fā)酵食品如無(wú)糖酸奶，維持陰道菌群平衡。

及時(shí)治療鄰近器官感染可阻斷炎癥蔓延。存在尿路感染時(shí)應(yīng)足療程使用抗生素，避免憋尿和飲酒。闌尾炎發(fā)作需盡早手術(shù)切除，防止化膿性滲出物波及盆腔。慢性腸炎患者需控制腹瀉次數(shù)，排便后從前向后擦拭。

出現(xiàn)持續(xù)下腹痛伴發(fā)熱、膿性白帶增多等癥狀時(shí)，建議24小時(shí)內(nèi)就診婦科。急性盆腔炎未規(guī)范治療可能進(jìn)展為盆腔膿腫、輸卵管粘連或不孕癥。高危人群包括多性伴侶者、既往盆腔炎病史患者及免疫力低下群體。