汞中毒可通過脫離污染源、促進排泄、藥物治療、營養(yǎng)支持、對癥處理等方式解毒。汞中毒通常由職業(yè)暴露、化妝品使用、飲食污染、溫度計破損、中藥偏方等原因引起。

1、脫離污染源：立即遠離含汞環(huán)境，脫去污染衣物并用溫水沖洗皮膚。誤服者需用牛奶或蛋清保護胃黏膜，減少汞化合物吸收。避免使用含汞化妝品或接觸破損溫度計。

2、促進排泄：大量飲水配合利尿劑加速腎臟排汞，成人每日飲水量建議2000-3000ml。二巰丙磺酸鈉可結合血液中的汞離子，通過尿液排出體外。適當食用富含膳食纖維的燕麥、蘋果促進腸道汞排泄。

3、藥物治療：急性中毒首選二巰基丙醇肌肉注射，慢性中毒適用青霉胺口服。重度中毒需使用二巰丁二酸靜脈注射，配合血液透析清除血汞。使用驅汞藥物期間需監(jiān)測肝腎功能。

4、營養(yǎng)支持：補充硒元素拮抗汞毒性，每日食用巴西堅果3-5顆或牡蠣100g。增加維生素E攝入，如杏仁、菠菜保護神經(jīng)細胞膜。蛋白質攝入量保持1.2-1.5g/kg體重，修復受損組織。

5、對癥處理：震顫癥狀可用普萘洛爾緩解，口腔炎采用康復新液含漱。腎功能損害者控制蛋白質攝入，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀配合維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。出現(xiàn)精神癥狀時短期使用奧氮平治療。

汞中毒后應保持低汞飲食，避免食用旗魚、金槍魚等大型肉食性魚類，選擇三文魚、鱈魚等低汞海產(chǎn)品。適當進行有氧運動促進新陳代謝，每周3次30分鐘快走或游泳。定期監(jiān)測尿汞含量，接觸汞作業(yè)人員每年進行職業(yè)健康檢查，居家環(huán)境避免使用含汞物品。出現(xiàn)頭痛、手抖、牙齦炎等疑似癥狀時及時就醫(yī)檢測血汞濃度。