鼻炎一般不會直接影響胎兒發(fā)育，但需警惕繼發(fā)感染或嚴重缺氧等特殊情況。孕期鼻炎可能與激素變化、過敏原刺激、免疫力下降、慢性炎癥、環(huán)境因素等有關。

1、激素變化：

妊娠期雌激素水平升高會導致鼻黏膜充血腫脹，引發(fā)血管運動性鼻炎。這類鼻炎通常表現(xiàn)為鼻塞、清水樣鼻涕，可通過生理鹽水沖洗鼻腔、抬高床頭30度緩解癥狀，避免使用減充血劑等藥物。

2、過敏原刺激：

花粉、塵螨等過敏原可能誘發(fā)過敏性鼻炎。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢伴眼癢，建議使用空氣凈化器、定期清洗床品，嚴重時在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪等妊娠B級抗組胺藥。

3、免疫力調(diào)整：

孕期免疫系統(tǒng)為適應胎兒存在會主動抑制部分免疫功能，使病毒性鼻炎更易發(fā)生。表現(xiàn)為鼻塞流膿涕、低熱，需多飲溫水、保持室內(nèi)濕度50%-60%，慎用偽麻黃堿等復方感冒藥。

4、慢性炎癥：

孕前存在的慢性鼻炎可能因妊娠加重，可能與鼻竇解剖異常、纖毛功能障礙有關，常伴隨頭痛、嗅覺減退?？刹捎帽乔混F化吸入、鼻竇負壓置換等物理療法，避免接觸二手煙等刺激物。

5、環(huán)境因素：

干燥空氣、污染物會加劇鼻黏膜損傷。建議外出佩戴N95口罩，居家使用加濕器維持濕度，鼻腔涂抹凡士林保護黏膜屏障，避免長時間待在空調(diào)房。

孕婦每日應保證2000ml飲水量，適量食用富含維生素C的獼猴桃、彩椒等食物增強黏膜修復能力。選擇散步、孕婦瑜伽等低強度運動改善鼻腔血液循環(huán)。睡眠時采用側(cè)臥位減輕鼻塞，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血性分泌物或呼吸窘迫需立即產(chǎn)科就診。通過科學管理，絕大多數(shù)孕期鼻炎不會對胎兒造成不良影響。