男性勃起功能障礙多數(shù)情況下可以治愈。該癥狀的改善與病因、患者整體健康狀況及治療依從性密切相關(guān)，需通過醫(yī)學(xué)評(píng)估制定個(gè)性化方案。

1、功能性勃起功能障礙：

由心理壓力、疲勞或夫妻關(guān)系緊張等因素引發(fā)的勃起問題，治愈率較高。認(rèn)知行為療法能有效緩解焦慮，伴侶共同參與治療可提升療效。建議保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-4次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，避免熬夜和過量飲酒。地中海飲食模式對(duì)改善血管功能有積極作用，可多攝入深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物。

2、器質(zhì)性勃起功能障礙：

與糖尿病、高血壓等慢性病或血管神經(jīng)損傷相關(guān)時(shí)，需先控制基礎(chǔ)疾病。臨床常用磷酸二酯酶5抑制劑類藥物改善血流，嚴(yán)重病例可考慮陰莖假體植入術(shù)。伴隨動(dòng)脈硬化患者需監(jiān)測(cè)血脂，每日行走6000步以上促進(jìn)循環(huán)。合并代謝綜合征者應(yīng)限制精制碳水?dāng)z入，優(yōu)先選擇蕎麥、燕麥等低升糖指數(shù)主食。

建立健康生活方式是長(zhǎng)期管理的關(guān)鍵。戒煙可顯著改善血管內(nèi)皮功能，減少夜間勃起消失現(xiàn)象。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)控制力，每日3組每組10次收縮為宜。心理疏導(dǎo)聯(lián)合中醫(yī)艾灸關(guān)元、腎俞等穴位對(duì)心因性混合型癥狀有協(xié)同作用。定期復(fù)查血糖血壓指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案有助于獲得持續(xù)療效。