戴牙套期間需重點(diǎn)關(guān)注口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整和矯治器維護(hù)三個(gè)方面。正畸治療過(guò)程中,牙齒移動(dòng)會(huì)伴隨牙齦敏感、黏膜刺激等常見(jiàn)反應(yīng),科學(xué)護(hù)理能有效提升矯正效果并減少并發(fā)癥。
口腔清潔是首要注意事項(xiàng)。固定矯治器的托槽和弓絲易滯留食物殘?jiān)?,建議使用正畸專用牙刷配合牙縫刷清潔,每日至少三次,重點(diǎn)清理托槽周圍及牙齦邊緣。沖牙器可輔助清除隱蔽部位殘?jiān)谒茴A(yù)防牙釉質(zhì)脫礦。牙菌斑堆積可能引發(fā)牙齦紅腫、齲齒等繼發(fā)問(wèn)題。
飲食管理直接影響矯治器使用壽命。避免食用堅(jiān)果、硬糖等堅(jiān)硬食物以防托槽脫落,黏性食物如口香糖易粘連矯治器。高糖飲料會(huì)加速托槽周圍脫礦,建議用吸管飲用減少接觸。蘋果等硬質(zhì)水果應(yīng)切塊食用,排骨等帶骨肉類需去骨后進(jìn)食。碳酸飲料可能腐蝕粘接劑,需嚴(yán)格控制攝入。
矯治器維護(hù)需規(guī)律進(jìn)行。隱形矯治器每日佩戴時(shí)間應(yīng)達(dá)20-22小時(shí),更換周期嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。固定矯治器出現(xiàn)弓絲扎嘴時(shí)可使用正畸保護(hù)蠟覆蓋銳端。劇烈運(yùn)動(dòng)建議佩戴防護(hù)牙托,托槽松動(dòng)或附件脫落需及時(shí)復(fù)診處理。每月定期復(fù)查允許醫(yī)生根據(jù)牙齒移動(dòng)情況調(diào)整加力方案。
黏膜適應(yīng)期約持續(xù)2-4周,初期可能出現(xiàn)咀嚼無(wú)力、口腔潰瘍等情況。使用黏膜保護(hù)蠟覆蓋摩擦部位,溫鹽水漱口可促進(jìn)潰瘍愈合。牙齒酸脹感通常3-5日自行緩解,嚴(yán)重時(shí)可咨詢醫(yī)師調(diào)整矯治力度。夜間磨牙患者需配合使用頜墊防護(hù)。
特殊情況下需立即就醫(yī):托槽脫落導(dǎo)致弓絲刺傷口腔、矯治器斷裂影響功能、持續(xù)劇烈疼痛超過(guò)一周或出現(xiàn)牙齒異常松動(dòng)。矯正結(jié)束后需按醫(yī)囑佩戴保持器,前半年全天佩戴,后期逐步過(guò)渡至夜間佩戴,防止牙齒復(fù)位。