盆腔充血可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術治療等方式緩解。盆腔充血通常由久坐壓迫、慢性炎癥、激素失調、靜脈曲張、盆腔腫瘤等原因引起。
愛脈朗 地奧司明片
生產廠家：LES LABORATOIRES SERVIER INDUSTRIE
功能主治：1 .治療靜脈﹑淋巴功能不全相關的各種癥狀（如靜脈性水腫﹑軟組織腫脹﹑四肢沉重﹑麻木﹑疼痛﹑晨起酸脹不適感﹑血栓性靜脈炎及腸系膜上靜脈血栓形成、深靜脈血栓形成綜合癥等）。
2. 治療急性痔發(fā)作的各種癥狀（如痔靜脈曲張引起的肛門潮濕﹑瘙癢﹑便血﹑疼痛等內外痔的急性發(fā)作癥狀）。
用法用量：—服藥劑量：常用劑量為每日2片；當用于急性痔發(fā)作時，前四天每日6片，以后三天，每日4片?！梅椒ǎ簩⒚咳談┝科骄譃閮纱斡谖绮秃屯聿蜁r服用。
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局部熱敷促進血液循環(huán)，每日用40℃左右熱毛巾敷于下腹15分鐘，配合順時針輕柔按摩恥骨上方。避免用力按壓或過熱導致皮膚燙傷，經期禁用此法。
地奧司明片改善靜脈回流，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，桂枝茯苓膠囊活血化瘀。需在醫(yī)生指導下使用，避免與抗凝藥物同服。慢性盆腔炎患者可聯(lián)用抗生素。
超短波治療通過高頻電磁波促進炎癥吸收，生物反饋訓練幫助調節(jié)盆底肌張力。每周2-3次，10次為療程。妊娠期及急性感染期禁用物理療法。
每小時起身活動5分鐘避免久坐，睡眠時墊高臀部15°。每日進行凱格爾運動鍛煉盆底肌，推薦游泳、瑜伽等低沖擊運動。限制咖啡因及辛辣食物攝入。
盆腔靜脈栓塞術處理嚴重靜脈曲張，子宮懸吊術矯正器官脫垂。術后需穿彈力褲3個月，定期復查超聲。惡性腫瘤需聯(lián)合放化療綜合治療。
建議增加南瓜、菠菜等富含維生素E食物，每日飲水1500ml以上。避免騎自行車等壓迫會陰部運動，選擇快走或橢圓機鍛煉。穿著寬松棉質內褲，每年進行婦科超聲檢查。持續(xù)性疼痛或異常出血需立即就醫(yī)排查子宮內膜異位癥等疾病。
