外耳道炎患者日常護(hù)理需保持耳道干燥、避免刺激、正確清潔、合理用藥及觀察癥狀變化。外耳道炎是外耳道皮膚及皮下組織的炎癥，多由細(xì)菌或真菌感染引起，表現(xiàn)為耳痛、瘙癢、分泌物增多等癥狀。

1、保持干燥

外耳道炎患者需避免耳道潮濕，游泳或洗澡時可使用防水耳塞。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌或真菌，導(dǎo)致炎癥加重。清潔耳道后可用干凈棉簽輕輕吸干水分，但避免深入耳道以免損傷皮膚。夏季出汗較多時，可適當(dāng)增加清潔頻率。

2、避免刺激

減少使用耳機(jī)、掏耳勺等可能刺激耳道的物品。頻繁掏耳可能破壞耳道皮膚屏障，增加感染風(fēng)險。避免接觸化學(xué)物質(zhì)如染發(fā)劑、洗發(fā)水等，這些物質(zhì)可能引發(fā)過敏或刺激。若需使用助聽器，應(yīng)定期清潔消毒。

3、正確清潔

清潔外耳道時僅需處理可見部位，避免使用尖銳工具?？捎蒙睇}水或醫(yī)生推薦的清潔液輕柔擦拭外耳。耳垢具有保護(hù)作用，過度清理反而可能引發(fā)炎癥。若分泌物較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用稀釋的醋酸溶液沖洗。

4、合理用藥

遵醫(yī)囑使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等控制感染。真菌性外耳道炎需使用抗真菌藥物如克霉唑滴耳液。使用滴耳液前應(yīng)清潔耳道，用藥后保持耳道朝上數(shù)分鐘。切勿自行購買或長期使用含激素類藥物。

5、觀察癥狀

每日觀察耳痛、分泌物、聽力變化等情況。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱、面部麻木等嚴(yán)重癥狀，可能提示感染擴(kuò)散，需立即就醫(yī)。慢性外耳道炎患者應(yīng)定期復(fù)診，防止并發(fā)癥如耳道狹窄、骨髓炎等。記錄癥狀變化有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

外耳道炎患者日常應(yīng)選擇透氣性好的帽子避免悶熱，飲食上減少辛辣刺激食物攝入以免加重炎癥反應(yīng)。保持規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，避免過度疲勞。冬季注意耳部保暖，冷空氣刺激可能加重癥狀。若同時患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病，需嚴(yán)格控制血糖以促進(jìn)耳道愈合。癥狀緩解后仍應(yīng)堅持護(hù)理措施，防止復(fù)發(fā)。