腸息肉是腸道黏膜表面突起的贅生物，多數(shù)屬于良性病變，但部分類(lèi)型可能發(fā)展為腸癌。腸息肉的形成主要與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、腸道菌群失衡以及年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。

遺傳因素是腸息肉的重要誘因。家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)出現(xiàn)大量息肉，這類(lèi)患者需定期進(jìn)行腸鏡檢查。林奇綜合征等遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌綜合征也會(huì)增加息肉風(fēng)險(xiǎn)。

慢性炎癥刺激可引發(fā)炎性息肉。潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等炎癥性腸病患者，腸道黏膜長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，容易形成息肉。這類(lèi)息肉通常伴隨腹痛、腹瀉、黏液血便等癥狀，需通過(guò)控制原發(fā)疾病來(lái)預(yù)防。

不良飲食習(xí)慣是常見(jiàn)誘因。高脂肪、低纖維飲食會(huì)延長(zhǎng)食物在腸道停留時(shí)間，增加致癌物質(zhì)與腸黏膜接觸機(jī)會(huì)。紅肉攝入過(guò)多、蔬菜水果攝入不足都會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加全谷物、膳食纖維攝入有助于預(yù)防。

腸道菌群失衡與息肉形成相關(guān)。腸道益生菌減少、致病菌增多可能破壞黏膜屏障，誘發(fā)異常增生。維持腸道菌群平衡可通過(guò)補(bǔ)充益生菌、發(fā)酵食品等方式實(shí)現(xiàn)。

年齡增長(zhǎng)是不可避免的危險(xiǎn)因素。50歲以上人群腸息肉發(fā)生率顯著升高，這與細(xì)胞修復(fù)能力下降、長(zhǎng)期環(huán)境因素累積有關(guān)。建議50歲以上人群定期進(jìn)行腸癌篩查。

少數(shù)情況下，腸息肉可能引起便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等癥狀。直徑超過(guò)1厘米的息肉、絨毛狀腺瘤等特殊類(lèi)型息肉癌變風(fēng)險(xiǎn)較高。發(fā)現(xiàn)腸息肉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)內(nèi)鏡下切除或手術(shù)治療，并遵醫(yī)囑定期復(fù)查。