孕8周需重點(diǎn)關(guān)注胚胎發(fā)育穩(wěn)定性與妊娠風(fēng)險(xiǎn)防控。該階段注意事項(xiàng)主要包括妊娠管理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、癥狀監(jiān)測(cè)三個(gè)方面。
妊娠管理需建立規(guī)范的產(chǎn)檢計(jì)劃，孕8周應(yīng)完成首次超聲檢查確認(rèn)胎心胎芽。避免接觸放射線、化學(xué)毒物等致畸因素，暫停性生活以防子宮收縮。保持情緒穩(wěn)定，焦慮情緒可能影響激素分泌。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需每日攝入400微克葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入。適量補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，但需與鈣劑間隔兩小時(shí)服用。避免食用生冷海鮮、未滅菌乳制品等高風(fēng)險(xiǎn)食物。
癥狀監(jiān)測(cè)要警惕持續(xù)腹痛伴陰道出血等先兆流產(chǎn)表現(xiàn)。正常早孕反應(yīng)如晨吐每日不超過(guò)3次屬生理現(xiàn)象，若出現(xiàn)劇烈嘔吐導(dǎo)致脫水需就醫(yī)。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫突然下降可能提示黃體功能不足。
出現(xiàn)宮腔積血等異常超聲表現(xiàn)時(shí)需絕對(duì)臥床休息。既往有自然流產(chǎn)史者建議檢測(cè)孕酮水平。體重增長(zhǎng)每周不宜超過(guò)0.5公斤，體重下降超過(guò)孕前5%需營(yíng)養(yǎng)科干預(yù)。
