喉嚨炎癥可通過生活調(diào)整、藥物治療及病因處理等方式緩解。常見原因包括病毒感染、細菌感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度及環(huán)境刺激,具體消除方法需結(jié)合病因選擇。
病毒感染是喉嚨炎癥最常見的原因,多由感冒或流感病毒引起。表現(xiàn)為喉嚨紅腫、干癢或灼熱感,可能伴隨發(fā)熱、乏力。通常無需特殊藥物,建議多飲溫水、用淡鹽水漱口,一般5-7天自愈。若癥狀持續(xù)可考慮使用抗病毒藥物如奧司他韋,但需醫(yī)生指導(dǎo)。
細菌感染如鏈球菌性咽炎需抗生素治療。典型癥狀為突發(fā)咽喉劇痛、吞咽困難,可能伴有扁桃體膿點或頸部淋巴結(jié)腫大。常用藥物包括阿莫西林、頭孢克洛,療程需完整。配合含漱氯己定漱口水可減輕局部不適。
過敏因素導(dǎo)致的喉嚨炎癥需避免接觸過敏原。塵螨、花粉或?qū)櫸锲ば伎赡芤l(fā)喉嚨水腫、瘙癢及刺激性咳嗽??煽诜壤姿ǖ瓤菇M胺藥物,嚴重時需使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德噴霧。室內(nèi)使用空氣凈化器有輔助效果。
用嗓過度或胃酸反流也會引發(fā)喉嚨慢性炎癥。教師、歌手等職業(yè)人群易出現(xiàn)喉嚨干痛、聲音嘶啞,建議發(fā)聲休息并飲用蜂蜜水潤喉。胃酸反流者需抬高床頭、避免睡前飲食,必要時服用奧美拉唑等抑酸劑。
若喉嚨炎癥伴隨呼吸困難、高熱不退或頸部腫塊,可能提示急性會厭炎等嚴重情況,需立即就醫(yī)。日常預(yù)防應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度,戒煙限酒,流感季節(jié)佩戴口罩。