胃痛可通過飲食調(diào)理緩解癥狀。適合養(yǎng)胃的食物主要有小米粥、山藥、南瓜三類，這些食物具有保護胃黏膜、中和胃酸的作用。
小米粥含有豐富的B族維生素和膳食纖維，能溫和刺激胃腸蠕動，煮至軟爛時形成膠狀物質(zhì)可覆蓋胃黏膜。新鮮山藥所含的黏液蛋白能在胃壁形成保護層，建議蒸煮后食用。南瓜富含果膠和胡蘿卜素，蒸煮后易于消化吸收，對胃酸過多者有緩解作用。
胃痛可能與飲食不規(guī)律、胃酸分泌異常、慢性胃炎等因素有關(guān)。長期空腹或暴飲暴食會破壞胃酸分泌節(jié)律，表現(xiàn)為餐后飽脹或空腹時灼痛。胃食管反流患者常伴隨胸骨后燒灼感，慢性胃炎可能出現(xiàn)上腹部隱痛。
急性胃痛發(fā)作期間應(yīng)避免辛辣、油炸及酸性食物。若疼痛持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀，需及時進行胃鏡檢查。幽門螺旋桿菌感染引起的胃痛需配合抗生素治療，常用方案包括克拉霉素、阿莫西林和質(zhì)子泵抑制劑三聯(lián)療法。
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