手脫皮發(fā)紅可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、維生素缺乏等原因引起。
1、皮膚干燥:氣候寒冷或頻繁接觸洗滌劑導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失,表現(xiàn)為局部脫屑伴輕微發(fā)紅。建議使用含尿素、凡士林的保濕霜,避免長時(shí)間熱水洗手。
2、接觸性皮炎:接觸化學(xué)制劑或金屬鎳等過敏原后,皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢。需立即用清水沖洗,局部涂抹氫化可的松軟膏,避免再次接觸致敏物質(zhì)。
3、真菌感染:紅色毛癬菌侵犯角質(zhì)層引發(fā)邊界清晰的紅斑脫屑,常見于指縫。可采用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏進(jìn)行抗真菌治療,保持患處干燥通風(fēng)。
4、濕疹:遺傳因素與外界刺激共同作用導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為對(duì)稱性紅斑、丘疹及鱗屑。建議短期使用丁酸氫化可的松控制炎癥,配合神經(jīng)酰胺修護(hù)霜。
5、維生素缺乏:長期維生素B族或鋅攝入不足影響表皮角化過程,出現(xiàn)指尖脫皮伴疼痛。需增加瘦肉、全谷物、深色蔬菜攝入,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
日常需選擇溫和無皂基洗手液,洗手后立即涂抹保濕產(chǎn)品;冬季佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)。增加三文魚、堅(jiān)果等富含必需脂肪酸的食物,避免過度使用酒精消毒劑。若脫皮面積持續(xù)擴(kuò)大或出現(xiàn)滲液,需及時(shí)就診排除銀屑病等疾病。