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        體癬患者日常需注意保持皮膚清潔干燥、避免搔抓、衣物消毒、規(guī)范用藥及調整生活習慣。體癬是由真菌感染引起的皮膚疾病,常見致病菌包括紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等,具有傳染性。

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        1、清潔干燥

        每日用溫水清洗患處后徹底擦干,尤其注意皮膚皺褶部位。避免使用堿性肥皂,可選擇含酮康唑的藥用洗劑。出汗后及時更換衣物,運動后盡快沐浴。潮濕環(huán)境易滋生真菌,建議穿透氣棉質衣物,避免長時間穿戴密封性強的護具或鞋襪。

        2、禁止搔抓

        搔抓會導致皮損擴散和繼發(fā)細菌感染。瘙癢明顯時可冷敷或外用爐甘石洗劑緩解。夜間可佩戴棉質手套防止無意識抓撓。若出現(xiàn)紅腫熱痛或滲液,可能合并細菌感染,需及時就醫(yī)。避免與家人共用毛巾等個人用品。

        3、衣物處理

        貼身衣物需每日更換并用60℃以上熱水燙洗,無法高溫處理的物品可用含氯消毒液浸泡。鞋子可噴灑聯(lián)苯芐唑噴霧消毒。床單被套每周更換兩次并與他人分開洗滌。真菌孢子可在織物存活較長時間,治愈后建議更換牙刷等個人物品。

        4、規(guī)范用藥

        遵醫(yī)囑堅持使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或酮康唑軟膏,皮損消退后繼續(xù)用藥1-2周防止復發(fā)。避免自行使用激素類藥膏。泛發(fā)性體癬需口服伊曲康唑或特比萘芬,用藥期間監(jiān)測肝功能。家庭成員有類似癥狀應同時治療。

        5、生活調整

        保持居所通風干燥,使用除濕機控制濕度在50%以下。寵物需排查癬菌感染。糖尿病患者需嚴格控制血糖。增強體質可適當補充維生素B族,但避免過量攝入糖分和高脂飲食。公共場所避免赤腳行走,健身房器材使用前消毒。

        體癬治療期間應避免游泳、泡溫泉等集體活動,痊愈后三個月內仍要注意預防。均衡飲食有助于皮膚修復,可適量增加優(yōu)質蛋白和深色蔬菜攝入。選擇寬松衣物減少摩擦,新購衣物建議洗滌后再穿。若規(guī)范治療4周未改善或皮損擴散,需復診排除耐藥菌感染或免疫缺陷問題。日常接觸洗滌劑時佩戴手套,避免化學刺激加重皮損。

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