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        老年人跌倒后容易出現(xiàn)哪些問題

        發(fā)布時間:2025-05-31 12:53 相關(guān)企業(yè):復禾醫(yī)藥

        老年人跌倒后容易出現(xiàn)骨折、軟組織損傷、心理恐懼、長期臥床并發(fā)癥和原有疾病加重等問題。

        1、骨折:

        骨質(zhì)疏松使老年人跌倒后易發(fā)生髖部、腕部或脊椎骨折。髖部骨折可能導致長期臥床,腕部骨折影響日常生活能力,脊椎壓縮性骨折會引發(fā)慢性疼痛。骨折后需及時就醫(yī),通過X光或CT明確損傷程度,必要時進行石膏固定或手術(shù)內(nèi)固定治療。

        2、軟組織損傷:

        跌倒時撞擊可能導致肌肉拉傷、韌帶扭傷或皮下血腫。常見于膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等部位,表現(xiàn)為局部腫脹、淤青和活動受限。急性期需冷敷止血,48小時后熱敷促進吸收,嚴重血腫需穿刺引流。長期不愈的軟組織損傷可能發(fā)展為慢性疼痛。

        3、心理恐懼:

        約40%跌倒老人會產(chǎn)生"跌倒恐懼癥",表現(xiàn)為過度謹慎、拒絕活動等行為。這種心理障礙可能引發(fā)肌肉萎縮、平衡功能退化,形成惡性循環(huán)。建議在康復師指導下進行漸進式平衡訓練,必要時配合心理咨詢改善焦慮狀態(tài)。

        4、臥床并發(fā)癥:

        因骨折需長期臥床時,可能繼發(fā)墜積性肺炎、壓瘡、深靜脈血栓等。肺部感染源于排痰困難,需定期翻身拍背;壓瘡好發(fā)于骶尾部,應使用氣墊床并保持皮膚清潔;下肢靜脈血栓可通過踝泵運動預防。

        5、基礎(chǔ)病惡化:

        患有心腦血管疾病的老人,跌倒應激可能誘發(fā)心絞痛、腦供血不足等急性發(fā)作。糖尿病患者傷口愈合延緩,高血壓患者跌倒后血壓波動增大。這類人群跌倒后需密切監(jiān)測生命體征,及時調(diào)整原有治療方案。

        預防老年人跌倒需多管齊下:居家環(huán)境應安裝扶手、防滑墊,保持通道無障礙;選擇防滑鞋底、合身衣物;每日進行太極拳或平衡球訓練增強肌力;定期檢測骨密度,按醫(yī)囑補充鈣劑和維生素D;合并視力障礙者需佩戴合適眼鏡。建議高齡老人使用拐杖或助行器,獨居者可配備緊急呼叫裝置。發(fā)現(xiàn)反復跌倒需排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病、體位性低血壓等潛在病因,由多學科團隊制定個體化干預方案。

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