花粉過(guò)敏可通過(guò)典型癥狀結(jié)合過(guò)敏原檢測(cè)確認(rèn)。當(dāng)接觸花粉后出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻眼瘙癢或結(jié)膜充血等癥狀，且癥狀在脫離花粉環(huán)境后緩解，需高度懷疑花粉過(guò)敏。

一、典型癥狀識(shí)別：

花粉過(guò)敏主要表現(xiàn)為鼻眼癥狀三聯(lián)征：鼻部癥狀包括連續(xù)打噴嚏每次≥3個(gè)、大量清水樣鼻涕和鼻塞；眼部癥狀以眼癢、流淚和結(jié)膜充血為主。部分患者伴隨咽癢、咳嗽等咽喉刺激癥狀，少數(shù)可能出現(xiàn)皮膚紅斑或風(fēng)團(tuán)。癥狀具有季節(jié)性特點(diǎn)，春季樹(shù)木花粉或夏秋季草本花粉高發(fā)，陰雨天癥狀減輕。

二、醫(yī)學(xué)檢測(cè)方法：

皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，將常見(jiàn)花粉提取液點(diǎn)刺于前臂皮膚，15分鐘后觀察紅暈和風(fēng)團(tuán)反應(yīng)。血清特異性IgE檢測(cè)適用于皮膚試驗(yàn)禁忌者，通過(guò)抽血檢測(cè)花粉特異性抗體。鼻激發(fā)試驗(yàn)可作為科研驗(yàn)證手段，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)下進(jìn)行。

三、自我觀察要點(diǎn)：

記錄癥狀日記有助于初步判斷，需重點(diǎn)關(guān)注癥狀與戶外活動(dòng)的關(guān)聯(lián)性、每日癥狀波動(dòng)規(guī)律上午較重、地域差異郊區(qū)癥狀加重等特征。合并過(guò)敏性哮喘者可能出現(xiàn)胸悶氣促，夜間咳嗽加重需警惕。癥狀每年固定季節(jié)復(fù)發(fā)且持續(xù)2年以上，符合花粉過(guò)敏的時(shí)間規(guī)律。

確診花粉過(guò)敏后，花粉季減少戶外活動(dòng)并關(guān)閉車窗，外出佩戴防花粉口罩和護(hù)目鏡。日常用生理鹽水沖洗鼻腔，臥室安裝空氣凈化器。飲食避免交叉過(guò)敏原如蘋(píng)果、堅(jiān)果等，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。癥狀明顯時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物、鼻用激素或白三烯受體拮抗劑，中重度患者可考慮脫敏治療。合并哮喘需隨身攜帶支氣管擴(kuò)張劑，定期監(jiān)測(cè)肺功能。