手指被燙傷后持續(xù)灼熱感可通過冷水沖洗、局部用藥、避免刺激、保持清潔、觀察感染跡象等方式緩解。燙傷通常由高溫物體接觸皮膚導(dǎo)致，可能伴隨紅腫、水皰等癥狀。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗患處15分鐘以上，可有效降低皮膚溫度，減輕灼熱感和組織損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸傷口，以免造成凍傷。沖洗后輕輕擦干水分，不要用力摩擦皮膚。

2、局部用藥

淺表燙傷可遵醫(yī)囑使用燙傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏等外用藥物，幫助緩解灼熱感和促進愈合。嚴(yán)重燙傷需就醫(yī)處理，醫(yī)生可能會開具止痛藥或抗生素。不要自行挑破水皰，以免增加感染風(fēng)險。

3、避免刺激

燙傷部位應(yīng)避免接觸熱水、化學(xué)清潔劑等刺激性物質(zhì)。穿著寬松衣物減少摩擦，暫時不要進行可能污染傷口的活動。保持環(huán)境溫度適宜，過熱可能加重灼熱感。

4、保持清潔

用無菌紗布覆蓋傷口防止污染，定期更換敷料。清潔時使用生理鹽水輕柔擦拭，不要使用酒精或碘伏等刺激性消毒劑。觀察傷口有無滲液增多、異味等異常情況。

5、觀察感染跡象

若灼熱感持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫擴散、膿性分泌物、發(fā)熱等癥狀，可能提示感染需及時就醫(yī)。深二度以上燙傷或面積較大的燙傷應(yīng)立即到醫(yī)院處理，避免自行用藥延誤治療。

燙傷后數(shù)日內(nèi)應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如雞蛋、瘦肉、西藍花等促進組織修復(fù)。保持充足休息，減少患肢活動?；謴?fù)期間注意防曬，新生皮膚較脆弱易受紫外線傷害。如灼熱感持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，建議及時到燒傷科或急診科就診評估。