孕婦做糖耐量檢查前應(yīng)注意空腹8-14小時(shí)、檢查前3天保持正常飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、停用干擾血糖藥物、保持情緒穩(wěn)定。

1、空腹要求

糖耐量檢查需空腹采血，建議檢查前一晚晚餐后禁食8-14小時(shí)。空腹時(shí)間不足可能導(dǎo)致血糖值假性升高，超過14小時(shí)可能引發(fā)反應(yīng)性低血糖。檢查期間禁止進(jìn)食飲水，采完空腹血后方可服用葡萄糖溶液。

2、飲食控制

檢查前3天每日碳水化合物攝入量不應(yīng)低于150克，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。極端飲食會(huì)干擾胰島功能評(píng)估，建議保持米飯、面食等主食的正常攝入量，檢查前1天晚餐宜清淡。

3、運(yùn)動(dòng)管理

檢查前24小時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，散步等輕度活動(dòng)不受限制。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能通過增加葡萄糖消耗造成假陰性結(jié)果，久臥不動(dòng)則可能影響糖代謝狀態(tài)。

4、藥物調(diào)整

糖皮質(zhì)激素、利尿劑等藥物可能干擾檢查結(jié)果，需提前咨詢醫(yī)生是否暫停。妊娠期維生素等營養(yǎng)補(bǔ)充劑可正常服用，胰島素或口服降糖藥使用者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

5、心理準(zhǔn)備

檢查前應(yīng)保持充足睡眠，避免焦慮情緒影響激素分泌。服用葡萄糖后可能出現(xiàn)惡心等不適，可采取深呼吸緩解。建議家屬陪同，攜帶零食待全部采血完成后食用。

糖耐量檢查是妊娠期糖尿病篩查的重要手段，建議選擇上午8-10點(diǎn)進(jìn)行檢查，避免下午激素波動(dòng)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查當(dāng)天穿著寬松衣物方便采血，攜帶病歷資料供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)頭暈等低血糖癥狀應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員，完成檢查后及時(shí)進(jìn)食復(fù)合碳水化合物如全麥面包，避免血糖驟降。日常應(yīng)注意均衡飲食與適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測體重增長情況。