孕婦預防弓形蟲感染需從飲食管理、寵物接觸防護、環(huán)境清潔三方面入手。弓形蟲感染可能引發(fā)胎兒畸形或流產，主要通過生肉、貓糞、污染水源等途徑傳播。
避免食用未充分加熱的肉類是首要措施。生肉可能含有弓形蟲包囊，建議將肉類中心溫度加熱至71℃以上，處理生肉后需徹底洗手。生食蔬菜水果要用流水沖洗干凈，砧板刀具需生熟分開。
家養(yǎng)貓科動物需科學管理。孕婦應避免直接清理貓砂，可由家人代勞并每日更換。不要喂食貓咪生肉，定期為寵物驅蟲。戶外活動后及時為寵物清潔腳掌，減少將蟲卵帶入室內的風險。
環(huán)境消毒與個人防護同樣重要。園藝作業(yè)時佩戴手套，接觸土壤后徹底清潔雙手。避免飲用未經煮沸的泉水或井水，外出就餐選擇衛(wèi)生達標的餐飲場所。居家定期用高溫蒸汽清潔地毯、沙發(fā)等織物表面。
出現(xiàn)持續(xù)低熱、淋巴結腫大等疑似癥狀時，應及時就醫(yī)進行血清學檢測。妊娠期確診感染需在產科與感染科醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，通過藥物干預可降低胎兒感染風險。
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