兒童踝關(guān)節(jié)扭傷主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。踝關(guān)節(jié)扭傷在兒童中較為常見，通常由運動損傷或意外跌倒引起，根據(jù)損傷程度可分為輕度韌帶拉傷、部分撕裂和完全斷裂。

輕度扭傷表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)周圍輕微疼痛和腫脹，兒童仍可勉強行走，但活動時疼痛加重。局部可能出現(xiàn)輕度淤青，按壓外踝下方有壓痛感。這類損傷通常僅涉及韌帶纖維的輕微拉伸。

中度扭傷時腫脹更為明顯，疼痛程度加重，行走困難。淤青范圍擴大至足背和足底，踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，可能出現(xiàn)異?；顒印＿@類損傷提示韌帶部分撕裂，常伴有關(guān)節(jié)囊損傷。

重度扭傷可見明顯腫脹和廣泛淤血，疼痛劇烈導致無法承重行走。踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性嚴重受損，可能出現(xiàn)異常響聲或關(guān)節(jié)脫位感。這類情況多伴隨韌帶完全斷裂，可能合并骨折或關(guān)節(jié)脫位。

兒童踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動，采用RICE原則處理：休息患肢、冰敷腫脹部位、彈性繃帶加壓包扎、抬高患肢。若48小時內(nèi)腫脹疼痛未緩解，或出現(xiàn)無法承重、關(guān)節(jié)變形等情況，需及時就醫(yī)排除骨折。

對于反復踝關(guān)節(jié)扭傷的兒童，建議進行平衡訓練和肌力鍛煉以增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。選擇合適的運動鞋，避免在不平整場地奔跑玩耍，可有效預防扭傷發(fā)生。