孕期可以有性生活,但需根據(jù)妊娠階段和個體健康狀況調(diào)整。健康孕婦在妊娠中期可適度進行性生活,妊娠早期和晚期需謹慎。
妊娠中期胎盤已形成且胎兒相對穩(wěn)定,性生活通常不會對妊娠造成影響。此時孕婦體內(nèi)激素水平變化可能增強性欲,適度性生活有助于緩解壓力增進夫妻感情。需避免對腹部施加壓力,選擇舒適體位如側臥位或女上位,動作應輕柔緩慢。出現(xiàn)宮縮或不適需立即停止,事后注意清潔防止感染。
妊娠早期胚胎著床不穩(wěn)定,劇烈性活動可能刺激子宮誘發(fā)宮縮。存在流產(chǎn)史、先兆流產(chǎn)癥狀或胎盤位置異常的孕婦應禁止性生活。妊娠晚期胎兒體積增大,性生活可能增加胎膜早破或早產(chǎn)風險。前置胎盤、宮頸機能不全或多胎妊娠等特殊情況需嚴格避免性生活。性高潮引發(fā)的子宮收縮可能對高危妊娠產(chǎn)生不良影響。
孕期性生活前后需做好清潔,使用避孕套降低感染風險。避免采用壓迫腹部的體位,動作需輕柔控制頻率。出現(xiàn)陰道出血、腹痛、胎動異?;蚱扑惹闆r應立即就醫(yī)。建議產(chǎn)檢時咨詢醫(yī)生評估個體風險,根據(jù)妊娠進展動態(tài)調(diào)整。保持適度親密接觸如擁抱愛撫也能滿足情感需求,不必強求傳統(tǒng)性交方式。