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        餐后兩小時(shí)血糖值為10.5毫摩爾/升,屬于偏高范圍,但并不算特別嚴(yán)重。正常餐后兩小時(shí)血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,若在7.8至11.1毫摩爾/升之間,則屬于糖耐量異常,提示可能存在糖尿病前期或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

        口服葡萄糖

        口服葡萄糖 生產(chǎn)廠家:廣西梧州制藥(集團(tuán))股份有限公司 功能主治:用于維生素缺乏癥患者的營養(yǎng)及能量補(bǔ)充。 用法用量:口服,一次8~16克,一日3次,溫開水沖服或與食物調(diào)和服用。
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        餐后血糖升高可能與多種因素有關(guān),包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、胰島素分泌不足或胰島素抵抗等。長期血糖偏高會(huì)增加心血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。即使血糖值未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),也應(yīng)引起重視。

        針對餐后血糖偏高的情況,建議從飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)整。飲食上應(yīng)減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和豆類。運(yùn)動(dòng)方面,建議每天進(jìn)行至少30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)血糖水平。

        如果通過生活方式調(diào)整后,血糖仍然偏高,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況,建議進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白檢測,以明確診斷并制定個(gè)性化的治療方案。定期監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)生的建議,是控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵。

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