睪丸損傷能否自愈取決于損傷程度，輕微挫傷可通過休息、冷敷、止痛處理緩解；嚴(yán)重裂傷或扭轉(zhuǎn)需立即就醫(yī)手術(shù)修復(fù)。睪丸損傷通常由外力撞擊、運動創(chuàng)傷、醫(yī)源性操作、睪丸扭轉(zhuǎn)、感染等因素引起。
1、外力撞擊：
陰囊部位遭受踢打、擠壓等外力沖擊可能導(dǎo)致睪丸挫傷或血腫。避免劇烈運動，48小時內(nèi)間斷冰敷減輕腫脹，疼痛明顯時可口服布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來昔布緩解癥狀。
2、運動創(chuàng)傷：
騎行、球類運動等可能造成睪丸組織牽拉損傷。穿戴防護性運動護具，損傷后暫停運動并采用陰囊托帶固定，局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠輔助消炎。
3、醫(yī)源性操作：
導(dǎo)尿、膀胱鏡等泌尿科操作可能意外損傷睪丸。術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)腫痛需復(fù)查超聲排除睪丸破裂，必要時使用頭孢呋辛、左氧氟沙星等預(yù)防感染。
4、睪丸扭轉(zhuǎn)：
精索旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致供血中斷屬于急癥，可能與先天發(fā)育異常、劇烈體位變化有關(guān)，典型表現(xiàn)為突發(fā)劇痛伴惡心嘔吐。需6小時內(nèi)行手法復(fù)位或睪丸固定術(shù)，延誤治療可能導(dǎo)致睪丸壞死。
5、感染因素：
附睪炎或睪丸炎可能引起繼發(fā)性損傷，多由大腸桿菌、淋球菌等病原體引發(fā)。需規(guī)范使用抗生素如阿奇霉素、多西環(huán)素或頭孢曲松，伴膿腫形成時需切開引流。
日常需選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免長時間騎自行車或久坐。飲食注意補充維生素C和鋅元素，適量食用牡蠣、堅果、深海魚等食物?；謴?fù)期可進行快走、游泳等低強度運動，三個月內(nèi)避免對抗性運動。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或陰囊皮膚發(fā)紺，應(yīng)立即至泌尿外科就診排查睪丸破裂或壞死。
