自汗可通過(guò)玉屏風(fēng)顆粒、虛汗停顆粒、知柏地黃丸、生脈飲、黃芪精等藥物改善。自汗多由氣虛、陰虛、濕熱、營(yíng)衛(wèi)不和、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥。

1、玉屏風(fēng)顆粒

玉屏風(fēng)顆粒由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成，具有益氣固表止汗的功效，適用于表虛不固導(dǎo)致的自汗，癥見(jiàn)稍動(dòng)則汗出、怕風(fēng)易感冒。該藥通過(guò)增強(qiáng)衛(wèi)外功能減少汗液異常排泄，但陰虛盜汗者慎用。

2、虛汗停顆粒

虛汗停顆粒含浮小麥、黃芪等成分，能益氣養(yǎng)陰、固表斂汗，對(duì)氣陰兩虛型自汗效果顯著，常見(jiàn)于更年期或術(shù)后體虛多汗。服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，糖尿病患者需注意其含糖成分。

3、知柏地黃丸

知柏地黃丸適用于陰虛火旺型自汗，表現(xiàn)為夜間盜汗伴五心煩熱。方中知母、黃柏配合六味地黃丸基礎(chǔ)方，可滋陰降火，改善因肝腎陰虛導(dǎo)致的汗液外泄。脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期服用。

4、生脈飲

生脈飲由人參、麥冬、五味子組成，能益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津，適用于氣陰兩傷所致的心悸氣短伴自汗?，F(xiàn)代研究顯示其可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，但高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。

5、黃芪精

黃芪精為單方制劑，主要成分為黃芪提取物，通過(guò)補(bǔ)氣升陽(yáng)改善氣虛自汗，尤其適合勞倦過(guò)度后的汗出不止。服用期間應(yīng)避免與蘿卜同食以免降低藥效，感冒發(fā)熱時(shí)暫停使用。

自汗患者除藥物治療外需注意生活調(diào)理。保持居室通風(fēng)涼爽，選擇棉質(zhì)透氣衣物；飲食宜清淡，適量食用山藥、百合、浮小麥等健脾斂汗食材；避免劇烈運(yùn)動(dòng)及辛辣食物刺激。長(zhǎng)期自汗或伴隨消瘦、心悸等癥狀時(shí)，需排查甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等器質(zhì)性疾病，及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。用藥期間記錄汗出時(shí)間與誘因有助于醫(yī)生調(diào)整方案，切忌自行增減藥量。