婦科炎癥可通過(guò)保持局部清潔、使用抗菌藥物、調(diào)節(jié)陰道菌群、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。常見(jiàn)病因包括細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染、激素水平異常、免疫力下降等。

1、保持清潔：

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。性生活前后注意清潔，避免交叉感染。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛周細(xì)菌污染外陰。

2、抗菌治療：

細(xì)菌性陰道炎可選用甲硝唑、克林霉素等抗生素；真菌感染常用克霉唑栓劑、氟康唑口服；滴蟲(chóng)性陰道炎需口服替硝唑聯(lián)合局部用藥。用藥需完成規(guī)定療程，避免耐藥性產(chǎn)生。妊娠期患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇B類(lèi)安全藥物。

3、菌群調(diào)節(jié)：

補(bǔ)充乳酸桿菌制劑可恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡，常用定君生、延華等陰道膠囊。配合低糖飲食減少真菌滋生，適量攝入無(wú)糖酸奶等含益生菌食品。避免長(zhǎng)期使用廣譜抗生素破壞正常菌群。

4、物理治療：

慢性宮頸炎可采用激光、微波等物理療法消除炎癥組織。盆腔炎輔助超短波治療促進(jìn)血液循環(huán)，加速炎癥吸收。治療期間禁止盆浴、游泳，避免加重感染風(fēng)險(xiǎn)。

5、手術(shù)干預(yù)：

輸卵管膿腫需行腹腔鏡引流術(shù)，嚴(yán)重盆腔粘連可能需宮腹腔鏡聯(lián)合松解。宮頸息肉或囊腫較大時(shí)建議電切術(shù)，術(shù)后病理檢查排除惡變。術(shù)后需配合抗生素預(yù)防感染。

建議增加富含維生素C的蔬果攝入，如獼猴桃、西蘭花等增強(qiáng)免疫力。避免長(zhǎng)期穿緊身褲造成局部潮濕，經(jīng)期忌食辛辣刺激食物。規(guī)律作息配合適度運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、快走等改善盆腔血液循環(huán)。治療期間暫停性生活，配偶需同步檢查治療。出現(xiàn)異常分泌物增多、外陰瘙癢加重或下腹墜痛持續(xù)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診，必要時(shí)進(jìn)行陰道鏡、B超等檢查明確病情進(jìn)展。