白色糠疹單純糠疹患者可通過補充維生素B2、維生素B3、維生素B6、維生素B7和復(fù)合維生素B改善癥狀。維生素B族缺乏可能影響皮膚代謝，與白色糠疹的發(fā)生發(fā)展相關(guān)。

1、維生素B2：

核黃素缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑。維生素B2參與細(xì)胞氧化還原反應(yīng)，建議通過動物肝臟、雞蛋、乳制品等食物補充。臨床常用核黃素片劑輔助治療皮膚角化異常。

2、維生素B3：

煙酰胺能增強皮膚屏障功能。缺乏時易出現(xiàn)鱗屑性皮疹，可通過瘦肉、魚類、全谷物等補充。部分研究顯示煙酰胺外用制劑對色素減退斑有改善作用。

3、維生素B6：

吡哆醇參與氨基酸代謝，缺乏可能影響黑色素合成。禽肉、香蕉、菠菜等富含B6，嚴(yán)重缺乏時可考慮口服吡哆醇制劑，但需監(jiān)測神經(jīng)毒性。

4、維生素B7：

生物素缺乏與脂溢性皮炎樣皮疹相關(guān)。蛋黃、堅果、花椰菜等食物含量豐富，適量補充有助于維持皮膚角質(zhì)層完整性。

5、復(fù)合維生素B：

復(fù)合制劑能協(xié)同糾正多種B族維生素缺乏。選擇含葉酸、泛酸等成分的復(fù)合補充劑更全面，但需避免長期超量服用。

日常建議增加富含B族維生素的全谷物、深色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免過度清潔皮膚。外出需做好物理防曬，皮損持續(xù)加重時應(yīng)排查真菌感染等繼發(fā)因素。兒童患者需注意飲食均衡，青春期患者可能隨激素水平穩(wěn)定自行緩解。維生素補充需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免與某些抗生素或抗癲癇藥物同服。