手臂上出現(xiàn)小紅點(diǎn)多數(shù)情況屬于良性皮膚問題，可能與毛囊炎、過敏反應(yīng)或毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)。
1、毛囊炎：
毛囊炎是毛囊周圍組織的炎癥反應(yīng)，常見于汗液刺激或細(xì)菌感染。表現(xiàn)為紅色丘疹，可能伴隨輕微疼痛或瘙癢。保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，多數(shù)可自行消退。反復(fù)發(fā)作或癥狀加重時(shí)需就醫(yī)排查金黃色葡萄球菌等病原體感染。
2、過敏性皮疹：
接觸洗滌劑、花粉等過敏原后，皮膚可能出現(xiàn)點(diǎn)狀紅斑伴瘙癢。記錄近期接觸物有助于識別過敏源，冷敷可緩解癥狀。持續(xù)48小時(shí)未消退或出現(xiàn)水腫需考慮口服抗組胺藥物干預(yù)。
3、櫻桃狀血管瘤：
中老年人常見毛細(xì)血管增生形成的紅色丘疹，直徑1-3毫米，按壓不褪色。屬于良性病變，通常無需治療。短期內(nèi)數(shù)量驟增建議檢查凝血功能，排除肝臟疾病可能。
日常需選擇棉質(zhì)透氣衣物，沐浴水溫不超過40℃。避免使用含酒精的護(hù)膚品，外出做好物理防曬。每周2-3次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)皮膚新陳代謝，飲食注意補(bǔ)充維生素C和鋅元素，適量食用獼猴桃、牡蠣等食物。觀察兩周無改善或伴隨發(fā)熱、瘀斑等癥狀應(yīng)及時(shí)皮膚科就診。
