心臟早搏又稱期前收縮可能由生理性因素和病理性因素共同引起。生理性因素包括情緒緊張、過量攝入咖啡因或酒精、睡眠不足；病理性因素則與心肌炎、冠心病等心臟疾病相關。早搏通常表現(xiàn)為心悸、心跳停頓感，部分患者可能伴隨胸悶或頭暈。

情緒波動是誘發(fā)早搏的常見生理原因。焦慮、壓力等情緒變化會激活交感神經(jīng)，導致心臟電活動異常。通過冥想、深呼吸等放松訓練可有效緩解癥狀。

咖啡因和酒精的刺激作用不容忽視。這些物質(zhì)可能干擾心肌細胞電解質(zhì)平衡，引發(fā)異常電沖動。減少飲用濃茶、咖啡及酒精飲品后，多數(shù)人早搏頻率會顯著下降。

長期睡眠不足會打亂自主神經(jīng)調(diào)節(jié)。睡眠期間副交感神經(jīng)占優(yōu)勢，持續(xù)缺覺可能造成自主神經(jīng)功能紊亂。保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠有助于改善癥狀。

心肌炎等感染性疾病可能損傷心肌傳導系統(tǒng)。病毒或細菌感染后，心肌局部炎癥反應會產(chǎn)生異常起搏點。這種情況需進行心肌酶譜、心臟超聲等檢查確診，必要時需使用抗心律失常藥物。

冠心病患者因心肌缺血易發(fā)早搏。冠狀動脈供血不足會導致心肌細胞電生理特性改變，這類患者往往伴有運動后胸痛?？刂蒲獕貉?、改善心肌供血是根本治療方向。

若早搏頻繁發(fā)作或伴隨暈厥、持續(xù)胸痛，建議及時至心內(nèi)科就診。動態(tài)心電圖檢查能準確評估早搏性質(zhì)與危險程度，醫(yī)生將根據(jù)結果制定個體化治療方案。