毛孔粗大可通過清潔控油、醫(yī)美治療、日常防護(hù)等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、毛囊角化異常等因素有關(guān)。

清潔控油是改善毛孔粗大的基礎(chǔ)措施。選擇含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品能溫和清除多余油脂，避免皂基類產(chǎn)品過度清潔刺激皮脂腺。油性肌膚可每周使用1-2次泥膜吸附毛孔內(nèi)堆積的角栓，但需注意清潔后及時(shí)補(bǔ)水。皮脂分泌旺盛可能與熬夜、高糖飲食等生活習(xí)慣相關(guān)，調(diào)整作息和減少乳制品攝入有助于從源頭控制出油。

醫(yī)美治療能針對(duì)性改善頑固性毛孔問題。非剝脫點(diǎn)陣激光通過刺激膠原重塑縮小毛孔，適合伴有痘坑的粗大毛孔；黃金微針利用射頻能量促進(jìn)皮膚緊致，對(duì)年齡性毛孔松弛效果顯著。這兩種治療需間隔1個(gè)月進(jìn)行3-5次，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。果酸換膚可加速角質(zhì)代謝，30%濃度果酸每月1次護(hù)理能有效改善毛囊角化型毛孔粗大。

日常防護(hù)能延緩毛孔問題加重。防曬霜選擇輕薄透氣的化學(xué)防曬劑，紫外線會(huì)破壞膠原纖維加劇毛孔松弛。含煙酰胺的護(hù)膚品能調(diào)節(jié)皮脂分泌，神經(jīng)酰胺成分可修復(fù)皮膚屏障。上妝前使用含硅酮的妝前乳能暫時(shí)填補(bǔ)毛孔，但需注意徹底卸妝避免堵塞。

少數(shù)遺傳性毛孔粗大可能伴隨脂溢性皮炎或玫瑰痤瘡，表現(xiàn)為持續(xù)性紅斑伴毛孔擴(kuò)張，需皮膚科醫(yī)生開具壬二酸或甲硝唑凝膠治療。日常護(hù)理無(wú)效且伴隨炎癥的毛孔問題，建議進(jìn)行皮膚鏡檢測(cè)排除器質(zhì)性疾病。