總是抑制不住地想睡覺，然而睡醒之后，疲倦懈怠之感卻并未消散。明明一天下來勞動量并不大，可四肢卻無力得很，整個人感覺異常疲勞，毫無精神。這是怎么回事？渾身無力感覺很疲勞沒精神怎么辦呢？

其實，這種渾身無力、感覺很疲勞沒精神的狀態(tài)，很大程度上是機體氣虛的表現(xiàn)。中醫(yī)里說的氣虛，其實就是元氣不足。元氣，是身體中無形的根本，來源于先天精氣+后天精氣，我們的一切活動都依賴于它。當(dāng)今生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人都會有體虛的毛病。會表現(xiàn)出面色蒼白、少言懶語、精神不振、困倦乏力等等癥狀。

氣虛了，渾身無力感覺很疲勞沒精神怎么辦？

氣虛當(dāng)然就要補氣了！先天精氣無法補，自然要從后天精氣著手。這里，就不得不提到補氣之王——黃芪了，黃芪又稱為“黃耆”，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，位居上品之列。其味甘，性微溫，主要功效就是補中益氣，而且補而不膩，還能提高人體免疫力，預(yù)防感冒，是非常好的補益佳品。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，它被譽為“補氣諸藥之最”，深得人們的喜愛。

“懶人”吃法：黃芪泡水，只是這種方法存在一定的局限性。黃芪中的主要成分黃芪甲苷幾乎不溶于水。當(dāng)我們僅僅采用黃芪片泡水或者煲湯時，只能溶出其中的多糖成分，而皂苷卻不易溶出。這就使得這種方式的補氣效果并不理想。

那么，如何才能汲取到黃芪的精華成分達到更好的補氣效果呢？可以考慮服用龍鳳堂黃芪精，采用的是原產(chǎn)內(nèi)蒙北緯40度黃金有機生態(tài)帶的有機黃芪，不使用化肥，全是人工除草。

龍鳳堂黃芪精采用現(xiàn)代化工藝將皂苷和多糖全成分提取，黃芪甲苷含量高于《中國藥典》標(biāo)準(zhǔn)，滿滿一瓶黃芪精華，補氣效果更好。同時其采用煉蜜進行配制，口感更好，其中葡萄糖的含量僅占糖尿病人限量的0.25%，糖尿病人也能吃?？诜簞┬头梅奖?，開蓋即飲，兩支黃芪精，補氣補精神！

以上就是關(guān)于“渾身無力感覺很疲勞沒精神怎么辦”的相關(guān)內(nèi)容了。當(dāng)我們被氣虛所困擾，渾身無力、感覺很疲勞沒精神時，不必驚慌失措。選擇龍鳳堂黃芪精，從后天精氣著手，為我們的身體補充元氣。