男性氣血不足可遵醫(yī)囑服用歸脾丸、八珍顆粒、十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸、復(fù)方阿膠漿等藥物。氣血不足可能與過度勞累、飲食失調(diào)、慢性失血、脾胃虛弱、久病體虛等因素有關(guān)，表現(xiàn)為乏力、心悸、頭暈等癥狀。

一、歸脾丸

歸脾丸由黨參、黃芪、龍眼肉等組成，具有益氣補血、健脾養(yǎng)心的功效，適用于心脾兩虛型氣血不足。該藥可改善心悸怔忡、失眠多夢等癥狀，對因思慮過度或慢性出血導(dǎo)致的氣血損耗尤為適宜。服藥期間應(yīng)避免生冷油膩食物，感冒發(fā)熱患者不宜使用。

二、八珍顆粒

八珍顆粒含有人參、白術(shù)、茯苓等八味藥材，是經(jīng)典氣血雙補方劑，能緩解面色蒼白、氣短懶言等典型氣血兩虛癥狀。該藥適用于術(shù)后體虛或長期營養(yǎng)不良患者，但糖尿病患者需注意其含糖劑型。服用時建議用溫開水沖服，陰虛內(nèi)熱者慎用。

三、十全大補丸

十全大補丸在八珍湯基礎(chǔ)上加入肉桂、黃芪等溫補藥材，適合陽虛型氣血不足伴四肢不溫者。對工作壓力大導(dǎo)致的亞健康狀態(tài)有調(diào)理作用，可改善畏寒怕冷、腰膝酸軟等癥狀。服藥期間忌食蘿卜以免降低藥效，高血壓患者需醫(yī)師指導(dǎo)使用。

四、人參養(yǎng)榮丸

人參養(yǎng)榮丸側(cè)重補氣生血，以人參、熟地黃為主藥，適用于氣血虛衰伴食欲不振者。對化療后體質(zhì)虛弱或慢性消耗性疾病患者具有調(diào)理作用，能提升機體抗病能力。服用時需注意避免與五靈脂等中藥同用，實熱證患者禁用。

五、復(fù)方阿膠漿

復(fù)方阿膠漿以阿膠、紅參為主要成分，通過滋陰補血改善頭暈?zāi)垦?、月?jīng)量少等血虛癥狀。適合長期熬夜或貧血患者，其口服液劑型吸收較快。服用期間應(yīng)忌辛辣刺激食物，感冒時暫停使用，脾虛便溏者需減量服用。

氣血不足者日?？蛇m當(dāng)食用紅棗、桂圓、山藥等補益食材，配合八段錦、太極拳等溫和運動促進氣血運行。需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，冬季注意防寒保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶、暈厥等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查貧血、內(nèi)分泌疾病等器質(zhì)性病變。所有藥物均需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可自行配伍或長期服用。