補(bǔ)氣血可遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸等中成藥。氣血不足可能與過度勞累、慢性失血、脾胃虛弱、久病體虛、先天稟賦不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力心悸、頭暈耳鳴等癥狀。

八珍顆粒由四君子湯與四物湯組合而成，含黨參、白術(shù)、茯苓等成分，適用于氣血兩虛引起的面色萎黃、食欲不振。該藥通過補(bǔ)氣健脾與養(yǎng)血調(diào)經(jīng)雙重作用改善氣血不足，但陰虛內(nèi)熱者慎用，服藥期間需避免辛辣油膩食物。

復(fù)方阿膠漿以阿膠為主藥，配伍紅參、熟地黃等，針對(duì)失血性貧血、放化療后氣血虧虛有較好效果。其通過促進(jìn)骨髓造血功能提升血紅蛋白水平，但感冒發(fā)熱時(shí)禁用，糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整用法。

人參養(yǎng)榮丸含人參、黃芪、當(dāng)歸等溫補(bǔ)藥材，適合心脾兩虛型氣血不足伴失眠多夢(mèng)者。該藥具有抗疲勞和增強(qiáng)免疫力的作用，但高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，服藥期間忌飲茶以免影響藥效吸收。

十全大補(bǔ)丸為經(jīng)典氣血雙補(bǔ)方劑，含肉桂、川芎等溫通藥材，對(duì)術(shù)后體虛、產(chǎn)后氣血恢復(fù)效果顯著。其通過改善微循環(huán)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，但實(shí)熱證患者不宜使用，服藥后可能出現(xiàn)輕微口干屬正常反應(yīng)。

烏雞白鳳丸以烏骨雞為主材，配伍丹參、地黃等，專治女性月經(jīng)不調(diào)相關(guān)氣血虛弱。該藥能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，但需避開經(jīng)期服用，長(zhǎng)期使用需定期檢查肝腎功能。

氣血不足者日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、山藥等食材，配合適度有氧運(yùn)動(dòng)如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。避免熬夜及過度思慮，冬季注意防寒保暖，脾胃虛弱者應(yīng)少食生冷。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、暈厥等嚴(yán)重癥狀，或服藥兩周未見改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。所有藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量或混合用藥。