激素性皮炎恢復(fù)期表現(xiàn)為皮膚屏障功能逐漸修復(fù)，紅斑減輕、脫屑減少、灼熱感消退，可能伴隨短暫反跳現(xiàn)象。

1、紅斑消退：

恢復(fù)期皮膚血管收縮功能改善，原有鮮紅色斑塊轉(zhuǎn)為淡粉色。避免使用含酒精的護(hù)膚品，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕霜加速修復(fù)。每日溫水清潔后及時(shí)涂抹保濕劑，減少外界刺激。

2、脫屑減少：

角質(zhì)層代謝趨于正常，片狀脫屑轉(zhuǎn)為細(xì)碎皮屑?？膳浜鲜褂煤蛩鼗蚍捍嫉娜楦嘬浕琴|(zhì)，禁止強(qiáng)行撕剝皮屑?；謴?fù)期仍可能出現(xiàn)局部干燥緊繃，需保持環(huán)境濕度40%-60%。

3、灼熱緩解：

神經(jīng)末梢敏感度降低，針刺樣灼痛感減輕。冷噴處理建議控制在每日2次，每次不超過5分鐘。接觸羊毛等粗糙材質(zhì)可能誘發(fā)短暫不適，建議穿著純棉衣物。

4、屏障修復(fù)：

經(jīng)皮水分丟失值下降至30g/m2·h以下，皮膚恢復(fù)鎖水能力。修復(fù)期需持續(xù)使用模擬皮脂膜成分的護(hù)膚品，如角鯊?fù)?、膽固醇混合物。避免疊加使用三種以上功效型產(chǎn)品。

5、反跳反應(yīng)：

約23%患者出現(xiàn)短期癥狀加重，表現(xiàn)為局部紅斑復(fù)發(fā)或瘙癢。與免疫系統(tǒng)重新激活有關(guān)，通常72小時(shí)內(nèi)自行緩解。出現(xiàn)膿皰或滲液需就醫(yī)排除繼發(fā)感染。

恢復(fù)期需堅(jiān)持低GI飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，每日保證30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)長(zhǎng)建議維持在7小時(shí)以上，避免使用過熱洗澡水。嚴(yán)格防曬需持續(xù)至癥狀完全消失后3個(gè)月，優(yōu)先選擇物理防曬劑如氧化鋅。