右側(cè)后腦疼痛可能由多種因素引起，常見原因包括緊張性頭痛、頸椎病變、枕神經(jīng)痛、偏頭痛以及顱內(nèi)病變等。疼痛性質(zhì)與誘因不同，處理方式也有所差異。
緊張性頭痛是最常見的誘因，多與精神壓力、睡眠不足或長時間保持固定姿勢有關(guān)。疼痛表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，像戴了緊箍帽的感覺。調(diào)整作息、局部熱敷和適度按摩可緩解癥狀。頸椎退行性變或姿勢不良可能壓迫神經(jīng)血管，引發(fā)牽涉痛。這類疼痛常伴隨頸部僵硬、手臂麻木，需通過頸椎牽引、理療改善。
枕神經(jīng)痛表現(xiàn)為陣發(fā)性電擊樣疼痛，觸壓枕部神經(jīng)出口處會誘發(fā)?？赡芘c受涼、外傷或頸椎病相關(guān)，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺配合局部封閉治療有效。偏頭痛發(fā)作時多為搏動性疼痛，可能伴有畏光、惡心，曲普坦類藥物可中止發(fā)作。
顱內(nèi)病變?nèi)缰刖W(wǎng)膜下腔出血或腫瘤雖罕見，但疼痛劇烈且持續(xù)加重，可能伴隨嘔吐、意識障礙。這種情況需立即進行CT或MRI檢查。長期反復頭痛或出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時，建議盡早就診明確病因。
