12月7日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》，最新政策顯示無(wú)癥狀和輕癥可居家隔離，面對(duì)不斷變異的病毒引發(fā)的疫情，普通市民該怎么預(yù)防？又如何在眾多的中成藥中選用適合自己的藥物？

首先，連花清瘟是治療用藥，不能預(yù)防奧密克戎感染。

連花清瘟的確多次被國(guó)家衛(wèi)生健康委作為推薦用藥，寫入新冠肺炎診療方案中，它也成為市民備藥的“熱門”產(chǎn)品，一時(shí)間出現(xiàn)斷貨現(xiàn)象，實(shí)際上，連花清瘟并非預(yù)防用藥，提前口服不能預(yù)防新冠，若沒有癥狀不推薦服用。

盲目過(guò)早服用這類清熱苦寒中藥可能會(huì)損傷脾胃功能，適得其反，建議大家調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要焦慮，保持平時(shí)生活規(guī)律，“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞”，少食辛辣，注意防寒保暖，做好個(gè)人防護(hù)。

第二，如果不幸感染奧密克戎，要分清楚自己所處的階段。

2022年11月，根據(jù)奧密克戎新冠肺炎變異株一線救治用藥經(jīng)驗(yàn)，討論形成了《新冠肺炎奧密克戎變異株中成藥應(yīng)用專家共識(shí)》。該共識(shí)涉及48種中成藥，其中有對(duì)恢復(fù)期和兒童患者用藥的推薦，很多中藥解表劑和清熱劑均可辨證使用。具體見下表1。

第三，正確判斷屬于哪種證型。

中醫(yī)藥具有多靶點(diǎn)、多途徑改善癥狀、抗病毒及調(diào)節(jié)免疫的作用，但需在辨證施治的中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下使用方可奏效。因此具體的癥狀屬于哪種證型，具體見表2。

最后，提醒大家，新冠肺炎用藥不是越多越好。

中醫(yī)認(rèn)為，新冠肺炎屬于“疫病”范疇，為外感濁毒之邪，因此防治上多以清熱解毒為主，但是清熱解毒藥多藥性寒涼，脾胃虛寒的人服用后容易腹瀉。

因此新冠肺炎用藥不要疊加，原則上只選一種即可，以免出現(xiàn)藥物過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。如果確實(shí)需要聯(lián)合用藥，建議成分不重復(fù)，且不超過(guò)2種。如果出現(xiàn)高燒不退、喘憋氣促、心慌心悸、劇烈吐瀉等表現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

合理使用中成藥，祝您順利度過(guò)后疫情時(shí)期！