腿腳發(fā)麻需明確病因后再針對性用藥，不建議自行服藥。常見原因包括腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變或血液循環(huán)障礙等，不同病因?qū)?yīng)藥物差異較大。

一、腰椎疾病引起的腿腳發(fā)麻：

腰椎間盤突出或椎管狹窄壓迫神經(jīng)時，可選用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1，配合非甾體抗炎藥緩解神經(jīng)根水腫。物理治療如牽引、針灸可作為輔助手段。日常需避免久坐、彎腰提重物，睡眠時選擇硬板床。

二、代謝性疾病導(dǎo)致的麻木：

糖尿病周圍神經(jīng)病變需嚴格控制血糖，常用藥物包括硫辛酸、依帕司他等改善微循環(huán)和神經(jīng)代謝的藥物。同時需監(jiān)測足部皮膚狀況，每日用溫水清洗后涂抹保濕霜，防止干裂感染。

三、血管性因素引發(fā)的癥狀：

下肢動脈硬化或靜脈回流不暢時，可服用改善微循環(huán)的貝前列素鈉、西洛他唑等藥物。建議穿著彈力襪促進血液回流，避免長時間站立或蹺二郎腿，休息時抬高下肢15-20厘米。

日?？啥嗍秤酶缓珺族維生素的糙米、燕麥，配合深海魚類補充歐米伽3脂肪酸。適度進行快走、游泳等有氧運動，促進下肢血液循環(huán)。若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降、大小便失禁等癥狀，需立即就醫(yī)排查脊髓病變等嚴重情況。夜間睡眠時可穿戴足部固定器保持中立位，避免神經(jīng)持續(xù)受壓。