頭皮癬可通過抗真菌藥物、局部護(hù)理、避免刺激等方式治療。頭皮癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境潮濕等原因引起。
1、真菌感染:頭皮癬多由馬拉色菌等真菌感染引起,表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑。治療需使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物,避免與他人共用梳子等物品。
2、皮膚屏障受損:頻繁燙染、過度清潔會破壞頭皮保護(hù)層。建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,每周清洗2-3次,水溫控制在37℃以下,避免用力抓撓。
3、免疫異常:壓力或疲勞可能導(dǎo)致免疫功能紊亂。保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運(yùn)動。
4、遺傳因素:家族中有銀屑病等病史者更易發(fā)病。這類人群需加強(qiáng)頭皮保濕,可使用含尿素、水楊酸的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,冬季注意頭部保暖。
5、環(huán)境潮濕:汗液滯留會加重癥狀。運(yùn)動后及時清洗頭發(fā),選擇透氣性好的棉質(zhì)枕套,居住環(huán)境濕度建議維持在50%-60%。
日常飲食需限制高糖高脂食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。急性期避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致大量出汗,梳發(fā)時建議使用寬齒木梳減少拉扯。癥狀持續(xù)加重或伴隨膿皰、脫發(fā)時需及時就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢。