天天拉稀可能與飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受或炎癥性腸病等因素有關。腹瀉通常表現為排便次數增多、糞便稀薄,可能伴隨腹痛、腹脹等癥狀。
飲食不當是常見誘因,攝入過多生冷、辛辣或變質食物會刺激腸道。調整飲食結構,避免刺激性食物,選擇易消化的米粥、面條等有助于緩解癥狀。
腸道感染多由病毒或細菌引起,如輪狀病毒、大腸桿菌感染。這類腹瀉可能伴隨發(fā)熱、嘔吐,需進行大便常規(guī)檢查。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、益生菌等藥物輔助治療。
腸易激綜合征屬于功能性腸病,與精神壓力密切相關。癥狀反復發(fā)作但無器質性病變,可通過規(guī)律作息、腹部按摩及心理調節(jié)改善。解痙藥匹維溴銨可能被用于緩解腹痛。
乳糖不耐受患者因缺乏乳糖酶,飲用牛奶后會出現腹瀉腹脹。選擇無乳糖奶制品或補充乳糖酶可避免癥狀發(fā)生。
炎癥性腸病包括克羅恩病和潰瘍性結腸炎,表現為慢性腹瀉、黏液膿血便。需通過腸鏡確診,治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪等藥物,嚴重者需生物制劑或手術治療。
若腹瀉持續(xù)超過3天,出現脫水、高熱或血便,應立即就醫(yī)。兒童、老年人及孕婦出現腹瀉更需及時醫(yī)療干預。